VZHINYOS br
Jellemzi:
A br llapott s kllemt nem csak a brtpus hatrozza meg. Azonnal megltszik rajta a vzhiny, vagyis a felhm nedvessgtartalmnak cskkense. A dehidratci nem brtpus-fgg, teht kombinlt vagy zsros br is lehet vzhinyos csakgy, mint a szraz. Mg a normlis br felszni rtegei akr 25 % vizet tartalmaznak, brszrazsg esetn s ids korban ez az rtk 10 % al is sllyedhet. A br termszetes vzmegkt-anyagai szintn befolysoljk a br vztartalmt. Amikor a legfels szarurtegnek sajt zsrjai (termszetes vzmegkt faktor=NMF s lipidkpeny) a fentebb emltett krost hatsok miatt lassan, vagy hinyosan termeldnek jj, a vzhiny intenzvebben jelentkezik. A sejtek ilyenkor sszezsugorodnak, a br szrazz, hmlv, rdess, rugalmatlann vlik, jellegzetes apr rncok, st repedsek is keletkezhetnek rajta, Szne spadtas, fak, tompa fny.
Az elvesztett nedvessget nem csak a rncok s a szraz brrzet miatt rdemes ptolni. A tapasztalat szerint a megfelel vztartalm br tszr-tzszer olyan gyorsan fogadja be egy krm hatanyagait, mint a szraz.
rzetre nagyon hasonlt a szraz brhz, ezrt a dehidratlt brek gyakran hiszik, hogy brk szraz, de ez valjban csak a feszl rzetnek, a komfortrzet hinynak tulajdonthat.
A vzhinyos br minden korosztlyban elfordulhat korra s nemre val tekintet nlkl.
Okai:
Sajnos valjban szinte mindannyiunk bre vzhinyos, amit elssorban a kros krnyezeti tnyezk (lgkondicionls, fts, nap, szl), a nem megfelel arcpolsi termkek hasznlata (szappan, alkohol tartalm ksztmnyek), a helytelen tpllkozs, a nem elegend folyadk fogyasztsa, az alkohol, a dohnyzs, gygyszeres kezels okozhat.
Kezels:
Hasznljunk hidratl krmeket, intenzv kezels esetn pedig ampullakrt, de elssorban olyan ksztmnyek hasznlatt ajnljuk, amelyek ptoljk a br nedvessgtartalmt, s bent tartjk a brben termszetesen tallhat nedvessget.
A gyakori intenzv masszrozst bzzuk profikra, specilis, magas vztartalm hatanyagokkal.
Tpllkozs:
Naponta igyunk meg legalbb kt liter folyadkot:tet cukor nlkl, svnyvizet, hgtott gymlcsleveket.
Extra tancsok:
Iktassunk be szolriumozst, amely vja brnket a napozs kros hatsaitl. Kerljnk mindent, ami alkoholt tartalmaz! |